Women in Tech / Нетворкінг / Розвиток
Women in Tech Retreat
Баланс. Натхнення. Спільнота.
Ексклюзивний ретрит для жінок в IT-індустрії: перезавантаження, нетворкінг та глибокий work-life баланс на берегах Атлантики.
Про ретрит
Women in Tech Retreat — це унікальний простір для жінок, що працюють у технологічній індустрії. Ми поєднуємо відпочинок, глибоке відновлення та потужний нетворкінг у серці Лісабону.
Програма побудована так, щоб ви могли вийти з операційного режиму, відновити зв'язок із собою та знайти спільноту однодумниць. Ранкові практики, стратегічні сесії та вільний час у місті — все це в балансі.
Ми використовуємо програму минулого року, яка довела свою ефективність: учасниці повернулися додому з новою енергією, ясністю та цінними зв'язками.
Дати
11–14 листопада 2026
Локація
Лісабон
Тривалість
4 дні
Група
Камерна група
Для кого цей ретрит
Цей ретрит створений для тих, хто готовий до змін та нового досвіду
Жінки в IT та tech
Розробники, дизайнери, менеджери продукту, маркетологи — всі, хто працює в технологічній сфері.
Ті, хто відчуває вигорання
Якщо ви відчуваєте втому від постійного потоку задач і хочете відновити енергію.
Ті, хто шукає спільноту
Для жінок, які хочуть побудувати мережу підтримки серед сильних і натхненних колег.
Ті, хто хоче балансу
Якщо ви шукаєте практичні інструменти для гармонії між роботою та особистим життям.
Підприємниці та фрілансери
Для тих, хто самостійно керує своїм бізнесом або кар'єрою та потребує стратегічної паузи.
Всі рівні досвіду
Від джунів до СТО — ретрит для всіх, хто хоче рости та відновлюватися.
Програма ретриту
Детальна програма формується та надсилається після реєстрації
Прибуття та знайомство
- Заселення та орієнтація
- Знайомче коло — хто ми і навіщо тут
- Вечірня медитація та налаштування намірів
- Спільна вечеря в атмосферному ресторані Лісабону
Відновлення та стратегія
- Ранкова йога або пілатес
- Воркшоп: Work-life баланс для tech-жінок
- Сесія: Як запобігти вигоранню та відновитися після нього
- Вільний час для прогулянки Лісабоном
- Нетворкінг-вечір: Сторіз та натхнення
Розвиток та зв'язок
- Медитація на світанку
- Майстер-клас: Особистий бренд у tech-індустрії
- Групові практики — сила підтримки
- Excursion: Містична Сінтра
- Церемонія намірів у жіночому колі
Інтеграція та від'їзд
- Ранкова практика усвідомленості
- Коло завершення — що я забираю додому
- Обмін контактами та спільнота після ретриту
- Від'їзд з новою енергією
Що включено
Готові до трансформації?
Залиште заявку, і ми надішлемо вам детальну програму та інформацію про умови участі
Дізнатися деталіЗапитання та відповіді
Дізнатися деталі
Заповніть форму, і ми надішлемо вам повну програму та відповімо на всі запитання
Відгуки учасниць
Досвід жінок, які вже пройшли трансформаційний шлях на наших ретритах
← Перетягніть або прокрутіть, щоб побачити більше відгуків →
Корисні статті
Дізнайтесь більше про йогу, медитації та трансформаційні практики

Жінка, яка втомилася бути сильною: що насправді стоїть за цим станом
«Я мушу бути сильною», «Я все витримаю», «На мене всі покладаються» — ці фрази стали мантрою для багатьох жінок.

Медитація для сучасної жінки: як почати без тиску і «правильності»
Медит��ція — це не про те, щоб сидіти годинами в позі лотоса з порожнім розумом. Простий і безпечний підхід до ��едита��ії без езотерики та самокритики

Чому внутрішні зміни не відбуваються, навіть коли ви «працюєте над собою»
Ви читаєте книги з саморозвитку, відвідуєте терапію, проходите курси та практикуєте медитацію. Розбір прихованих причин, чому практики, курси й терапія не діють глибокого результату
